Hè, wat!? Mijn sportschool abonnement is maar €25 per maand, een uur personal training is echt al wel duurder dan dat. Ja, dat klopt. Op...

Vaak als ik mensen vertel dat ik bootcamp trainingen geef krijg ik de vraag of dit niet heel erg zwaar is om te doen. Mensen denken vaak...

Het is algemeen bekend dat mensen over de hele wereld steeds zwaarder worden. Gelukkig zien veel mensen dat dit niet goed voor ze is en...

Zoals je weet zijn bootcamp trainingen altijd buiten, weer of geen weer. Wanneer je nog nooit in de regen buiten hebt gesport staat het...